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1. 전기 투이나 마사지 족욕기의 작동 원리
전기 투이나 마사지 족욕 전기 마사지 기술을 사용하여 전통 중국 의학 Tui Na 마사지 기술을 시뮬레이션하고 특정 마사지 절차 및 주파수를 통해 발의 자오선과 경혈에 작용합니다. 이 마사지 방법은 발의 근육을 이완시킬 뿐만 아니라 발바닥의 경혈을 효과적으로 자극하고 기혈 순환을 촉진할 수 있습니다.
2. 발의 혈액순환을 개선하는 구체적인 방법
경혈을 자극하십시오: 발에는 신체의 다양한 기관 및 시스템과 밀접하게 연결되어 있는 많은 경혈이 있습니다. 전기 투이나 마사지 족욕은 정확한 마사지를 통해 이러한 경혈을 자극하여 기 및 혈액 순환을 원활하게 만들어 발의 혈액 순환을 개선할 수 있습니다.
근육 이완: 장시간 서 있거나 걷는 것은 발 근육에 긴장을 유발하고 혈액 순환에 영향을 줄 수 있습니다. 전기 투이나 마사지 족욕기의 마사지 기능은 발의 근육을 효과적으로 이완시키고, 피로를 줄여주며, 혈관의 혈류를 촉진하는데 도움을 줍니다.
신진대사 촉진: 마사지는 발의 근육과 신경계를 활성화하고 혈액 공급을 증가시키며 신진대사 효율을 향상시킬 수 있습니다. 좋은 신진대사는 신체가 음식을 더 효과적으로 소화하고, 영양분을 흡수하고, 노폐물과 독소를 배출하도록 도와줌으로써 몸 전체의 장기와 조직의 좋은 상태를 유지합니다.
3. 전기 투이나 마사지 족욕기 사용 시 주의사항
온도 조절: 족욕물의 온도는 보통 섭씨 37~42도 사이로 적당해야 합니다. 수온이 너무 높으면 화상을 입을 수 있고, 수온이 너무 낮으면 혈액순환 촉진 효과를 얻을 수 없습니다.
시간 조절: 족욕 시간은 일반적으로 너무 길지도 짧지도 않은 20~30분 사이를 권장합니다. 발을 담그는 시간이 너무 길면 과도한 수분 손실이 발생할 수 있으며, 발을 담그는 시간이 너무 짧으면 효과가 없습니다.
마사지 강도: 과도한 자극으로 인한 불편함을 피하기 위해 개인의 편안함에 따라 마사지 강도를 조정합니다.
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